О чем думаете?

 -Подписка по e-mail

 
Получать сообщения дневника на почту.

 -Поиск по дневнику

люди, музыка, видео, фото
Поиск сообщений в Елена_Ориас

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Дата регистрации: 24.01.2008
Записей в дневнике: 1219
Комментариев в дневнике: 28828
Написано сообщений: 52189
Популярные отчеты:
кто смотрел дневник по каким фразам приходят

Мой похудальный опыт самый лучший

(ссылка) + в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение



Neona01   обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 20:14 (ссылка)
Забираю в копилку. Тут я неожиданно для себя похудела на 5 кг за месяц, практически не ограничивая себя в еде, но придерживаясь от переедания, а теперь понимаю отчего, прекратила есть финики, стала активно гулять по утрам по часу, возвращалась мокрая до нижнего белья, получаются те же километры, благо парк рядом. Теперь возьму на заметку продукты для легкого перекуса.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 21:00ссылка
Neona01, здОрово! Но ты молодая, тебе можно в таком темпе. А если я - кожа провиснет, буду как карандаш в стакане :)
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 21:10ссылка
Лен, ты меня с кем то путаешь, у меня сыну за 40.
KUNDZE   7 0 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 21:01 (ссылка)
Спасибо! Беру на вооружение. Побежала в магазин за перловкой и мясом!
Ответить С цитатой В цитатник
Ольга_Туморина   3 0 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 21:04 (ссылка)
Одну знаменитую балерину спросили, как удержать вес и не поправиться и она назвала диету ПМЖ(просто меньше жрать). Эта диета мне очень помогает не расслабляться. Теперь возьму на вооружение этот похудальный опыт. Он меня заинтересовал. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Emiliaa   +1 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 21:20 (ссылка)
Трудитесь,Девушки)))! Трудитесь!
Ответить С цитатой В цитатник
babylia   19 0 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 21:23 (ссылка)
Ну есть же на свете женщины, которые никогда не думают о диетах. Я им завидую. А я всегда думаю, как бы не поправиться и потихоньку поправляюсь. Вся жизнь борьба. Спасибочки
Ответить С цитатой В цитатник
Jo-Ann   120 0 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 21:29 (ссылка)
Спасибо,взяла для друзей.
Ответить С цитатой В цитатник
ЯНЗА   73 0 +3 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 22:14 (ссылка)
Пожалуй самая разумная и полезная информация из всего на эту тему. Спасибо!
____1_~1 (320x317, 198Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
lunohod1970   2 1 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 22:16 (ссылка)
Елена_Ориас, ПРИВЕТ !
САМАЯ ЛУЧШАЯ ДИЕТА - СЕСТЬ В КОНЦЛАГЕРЬ НА МЕСЯЦ . :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 23:11ссылка
Скорбный пример-блокада Ленинграда.
Ludmila_kOROLOVA   0 0 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 22:41 (ссылка)
Благодарю. Скачала. Лишних 20 кг.
Ответить С цитатой В цитатник
istomin   12 0 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 22:49 (ссылка)
Ну и сколько мы в талии?
Ответить С цитатой В цитатник
Эрла777   7 0 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 22:54 (ссылка)
А я всем хвастаюсь, что 20 кг лишнего веса скинула за полгода, абсолютно не голодая, благодаря низкоуглеводной диете...и ведь почти держу вес в норме от 58 до 60 кг
Ответить С цитатой В цитатник
lunohod1970   2 1 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 23:16 (ссылка)
Исходное сообщение сергеева_наталия
Скорбный пример-блокада Ленинграда.
ПРОТИВ ЛОМА НЕТ ПРИЁМА .
Ответить С цитатой В цитатник
Тина_Петриашвили   2 0 обратиться по имени Пятница, 16 Сентября 2011 г. 23:34 (ссылка)
Очень здорово, но не для меня: с трудом за всю жизнь накопила на своих костях несколько килограммчиков, кои теперь всеми силами холю, лелею и сохраняю. А вам, девочки, успеха! И счастья в личной жизни.
Ответить С цитатой В цитатник
Жузявочка   84 0 обратиться по имени Суббота, 17 Сентября 2011 г. 04:03 (ссылка)
Понравилась мне ваша диета. Выписала продукты. НО главное, всё же - это дальние прогулки.

Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Kalipso-154   0 0 обратиться по имени Суббота, 17 Сентября 2011 г. 06:11 (ссылка)
Ничего не скажешь, актуально(((
Ответить С цитатой В цитатник
навито   1 0 обратиться по имени Для рекламы. Суббота, 17 Сентября 2011 г. 07:38 (ссылка)
Лена!Твой пост для рекламного щита. Доступно, понятно и главное - реально для исполнения! Куда Малышевой до тебя . Молодец. Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Валида   0 0 обратиться по имени Воскресенье, 18 Сентября 2011 г. 01:36 (ссылка)
Спасибо,Лена!
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_Ледкова   обратиться по имени Понедельник, 19 Сентября 2011 г. 13:43 (ссылка)
ну ТЫ И ТАК ХУДАЯ лЕНОК, Я МНЕ КАК-ТО ВСЕ РАВНО, ПОК АНЕ 100 КГ И НИЧЕ!
Ответить С цитатой В цитатник
aleksandra1s   0 0 обратиться по имени Воскресенье, 02 Октября 2011 г. 01:02 (ссылка)
надо попробовать
Ответить С цитатой В цитатник
petrovna519   6 0 обратиться по имени Суббота, 26 Ноября 2011 г. 14:37 (ссылка)
Всё,забираю и начинаю действовать!
Ответить С цитатой В цитатник
Подписаться
Отписаться
К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: показать смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

Найти дневники